Claves para mejor tu salud física fisiológica y psicológica en un gimnasio

Claves de Ramón Corral para mejorar tu salud en un gimnasio

En entrevista para e Media, Ramón Édgar Corral Urías, instructor, preparador y dueño del gimnasio Inshape Gym en Hermosillo, mencionó que es importante realizar una rutina de ejercicio adecuada a tus características y así evitar posibles lesiones.