¿El calor obliga a tomar suero? Conoce cuándo es necesario Ayssa Coronado Noticias, Sonora agosto 18, 2026 Una especialista explica cuándo es necesario recurrir a soluciones de rehidratación oral, cuáles son las señales de deshidratación y por qué no deben sustituir al agua simple.
No esperes a tener sed para tomar agua: Especialistas emiten recomendaciones ante calor extremo en Sonora Ayssa Coronado Noticias, Sonora marzo 24, 2026 Se advierte que bebidas como café, refrescos y energizantes pueden agravar la deshidratación, especialmente en personas que trabajan al aire libre.